Nach dem Workout
ist vor dem Workout
Nehmen wir an, dass du in einer guten Woche fünf Stunden im Fitnessstudio verbringst und trainierst.
Das klingt nach viel Zeit im Gym, es bleiben aber noch immer 163 Stunden über, in denen du entweder all die harte Arbeit zunichte machst oder die
Ergebnisse mit ein paar klugen Veränderungen im Lebensstil beschleunigen kannst.
After Workout im Lionsoul:
Im Lionsoul hast du deshalb die Möglichkeit dein Training mit Regenerationsverfahren im After Workout zu stärken.
Du hast dafür folgende Möglichkeiten:
- Kollarium
- Solarium
- Kältekammer (-90°C)
- Getränkedispenser
Vor dem Workout ist nach dem Workout. Darum bieten wir im Lionsoul diverse Regenerationsverfahren für dein Workouterfolg an.
- Kollarium
- Solarium
- Kältekammer
- Getränkedispenser
Nach dem Workout ist vor dem Workout
Nehmen wir an, dass du in einer guten Woche fünf Stunden im Fitnessstudio verbringst und trainierst.
Das klingt nach viel Zeit im Gym, es bleiben aber noch immer 163 Stunden über, in denen du entweder all die harte Arbeit zunichte machst oder die
Ergebnisse mit ein paar klugen Veränderungen im Lebensstil beschleunigen kannst.
After Workout im Lionsoul:
Im Lionsoul hast du deshalb die Möglichkeit dein Training mit Regenerationsverfahren im After Workout zu stärken.
Du hast dafür folgende Möglichkeiten:
- Kollarium
- Solarium
- Kältekammer (-90°C)
- Getränkedispenser
Vor dem Workout ist nach dem Workout. Darum bieten wir im Lionsoul diverse Regenerationsverfahren für dein Workouterfolg an.
- Kolarium
- Solarium
- Kältekammer
- Getränkedispenser
Kältekammer
In wissenschaftlichen Untersuchungen konnte belegt werden, dass eine kurzzeitige Einwirkung extremer Kälte genügt, um Schmerzen zu lindern, entzündliche Prozesse einzudämmen, verkrampfte Muskulatur zu lockern und das Immunsystem zu stärken.
Mit einem kurzzeitigen Aufenthalt in einer so genannten Kältekammer werden die gleichen Effekte erzielt.
Mit einem kurzzeitigen Aufenthalt in einer so genannten Kältekammer werden die gleichen Effekte erzielt.
- Schmerzminderung/-aufhebung
- Entzündungshemmung
- Erhöhung des Muskulatur-Tonus
- Funktionsverbesserung der Gelenke und der Muskulatur
- Minderung/Aufhebung von Juckreizes und äußerlichen Symptomen bei Neurodermitis und Schuppenflechte
- Förderung des Wohlbefindens
Bei welchen Erkrankungen kann die Ganzkörperkältetherapie eingesetzt werden?
- bei chronisch entzündlichen Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen
- bei weichteilrheumatischen Erkrankungen
- bei kollagenosen Autoimmunerkrankungen
- bei Sportverletzungenund der Muskulatur
- bei Migräne
- bei chronischen Schlafstörungen
- bei Neurodermitis
Kältekammer
In wissenschaftlichen Untersuchungen konnte belegt werden, dass eine kurzzeitige Einwirkung extremer Kälte genügt, um Schmerzen zu lindern, entzündliche Prozesse einzudämmen, verkrampfte Muskulatur zu lockern und das Immunsystem zu stärken.
Mit einem kurzzeitigen Aufenthalt in einer so genannten Kältekammer werden die gleichen Effekte erzielt.
Mit einem kurzzeitigen Aufenthalt in einer so genannten Kältekammer werden die gleichen Effekte erzielt.
- Schmerzminderung/-aufhebung
- Entzündungshemmung
- Erhöhung des Muskulatur-Tonus
- Funktionsverbesserung der Gelenke und der Muskulatur
- Minderung/Aufhebung von Juckreizes und äußerlichen Symptomen bei Neurodermitis und Schuppenflechte
- Förderung des Wohlbefindens
Bei welchen Erkrankungen kann die Ganzkörperkältetherapie eingesetzt werden?
- bei chronisch entzündlichen Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen
- bei weichteilrheumatischen Erkrankungen
- bei kollagenosen Autoimmunerkrankungen
- bei Sportverletzungenund der Muskulatur
- bei Migräne
- bei chronischen Schlafstörungen
- bei Neurodermitis
Wann sollte man auf eine Ganzkörperkältetherapie verzichten?
- bei Erkrankungen mit einer erhöhten Kälteempfindlichkeit (Kälteagglutininerkrankung, Kälteurtikaria, Kälteasthma)
- bei akuten Vaskulitiden (Gefäßentzündungen)
- bei Durchblutungsstörungen
- nach einem Herzinfarkt oder einer Bypass- Operationund der Muskulatur
- bei Operationen, die weniger als ein halbes Jahr zurückliegen
- als Träger eines Herzschrittmachers
- bei arterieller Hypertonie (> 160/100 mmHg)
- bei akuten Nieren- und Blasenerkrankungen
- bei akuten Infektionserkrankungenbei Angstzuständen in geschlossenen Räumen
- bei Sensibilitätsstörungen (z.B. nach Schlaganfall oder bei neurologischen Erkrankungen)
Wann sollte man auf eine Ganzkörperkältetherapie verzichten?
- bei Erkrankungen mit einer erhöhten Kälteempfindlichkeit (Kälteagglutininerkrankung, Kälteurtikaria, Kälteasthma)
- bei akuten Vaskulitiden (Gefäßentzündungen)
- bei Durchblutungsstörungen
- nach einem Herzinfarkt oder einer Bypass- Operationund der Muskulatur
- bei Operationen, die weniger als ein halbes Jahr zurückliegen
- als Träger eines Herzschrittmachers
- bei arterieller Hypertonie (> 160/100 mmHg)
- bei akuten Nieren- und Blasenerkrankungen
- bei akuten Infektionserkrankungenbei Angstzuständen in geschlossenen Räumen
- bei Sensibilitätsstörungen (z.B. nach Schlaganfall oder bei neurologischen Erkrankungen)
Anwendungen in der Kältekammer werden im allgemeinen sehr gut vertragen. Bisher sind keine
Nebenwirkungen bekannt. Gelegentlich kann es zu Hautrötungen oder zu Bläschen auf der Haut – ähnlich wie bei einem Sonnenbrand – kommen.
Was darf nicht in die Kältekammer mitgenommen werden?
Metallische Gegenstände jeder Art (Ketten, Ringe, Piercings, Amulette, Armreifen, Ohrringe etc.), Brillen, Kontaktlinsen, Uhren
Für Sportler und Spitzensportler.
Verkürzung der Erholungsphasen, Erhöhungen der Leistungsfähigkeit und Verkürzung der Rehabilitationszeit. Positiv für: Rheumatische Erkrankungen, chronische Schmerzzustände,
Weichteilrheuma, Hautstraffung, Anti Aging Effekt & Unterstützung zur Gewichtsreduktion.
Anwendungen in der Kältekammer werden im allgemeinen sehr gut vertragen. Bisher sind keine
Nebenwirkungen bekannt. Gelegentlich kann es zu Hautrötungen oder zu Bläschen auf der Haut – ähnlich wie bei einem Sonnenbrand – kommen.
Was darf nicht in die Kältekammer mitgenommen werden?
Metallische Gegenstände jeder Art (Ketten, Ringe, Piercings, Amulette, Armreifen, Ohrringe etc.), Brillen, Kontaktlinsen, Uhren
Für Sportler und Spitzensportler.
Verkürzung der Erholungsphasen, Erhöhungen der Leistungsfähigkeit und Verkürzung der Rehabilitationszeit. Positiv für: Rheumatische Erkrankungen, chronische Schmerzzustände,
Weichteilrheuma, Hautstraffung, Anti Aging Effekt & Unterstützung zur Gewichtsreduktion.
Solarium & Kollarium
Solarium & Kollarium
Collagen Pro Beauty
Röhren emittieren rote Lichtwellen in einem wirkungsspezifischen Wellenlängenbereich. Studien haben bewiesen, dass die körpereigene Kollagenproduktion mit rotem Licht dieses spezifischen Wellenlängenbereiches stimuliert werden kann. Die durch die Lichtwellen erzeugte Photo-Bio Stimulation wirkt in tieferen Hautschichten als ein von außen angewendetes Anti Aging Präparat. Die Lichtwellenbehandlung mit COLLAGEN Pro Beauty aktiviert den Stoffwechsel der Haut und führt zu einer Stimulation der Kollagen-Synthese in der Haut. Die Haut wird dadurch angeregt, wieder von innen heraus hautstraffendes Kollagen und Elastin zu produzieren. Die Festigkeit der Haut und die Elastizität des Bindegewebes erhöhen sich.
HAUTVERJÜNGUNG & SANFTE BRÄUNE
Die COLLAGEN Pro Tan bietet noch eine kleine Dosis UV für eine sanfte Bräune zusätzlich zu sämtlichen Vorteilen der COLLAGEN Pro Beauty. Anwender profitieren somit auch von den zahlreichen biopositiven Wirkungen der Sonne. Die Bräunung steht nicht im Vordergrund, begleitet aber die besonders angenehme Anwendung und sorgt für eine weiche Haut und einen strahlend frischen Teint. Die optimierte Sauerstoffversorgung der Haut unterstützt den sanften Bräunungsprozess auf natürliche Weise.
Collagen Pro Beauty
Röhren emittieren rote Lichtwellen in einem wirkungsspezifischen Wellenlängenbereich. Studien haben bewiesen, dass die körpereigene Kollagenproduktion mit rotem Licht dieses spezifischen Wellenlängenbereiches stimuliert werden kann. Die durch die Lichtwellen erzeugte Photo-Bio Stimulation wirkt in tieferen Hautschichten als ein von außen angewendetes Anti Aging Präparat. Die Lichtwellenbehandlung mit COLLAGEN Pro Beauty aktiviert den Stoffwechsel der Haut und führt zu einer Stimulation der Kollagen-Synthese in der Haut. Die Haut wird dadurch angeregt, wieder von innen heraus hautstraffendes Kollagen und Elastin zu produzieren. Die Festigkeit der Haut und die Elastizität des Bindegewebes erhöhen sich.
HAUTVERJÜNGUNG & SANFTE BRÄUNE
Die COLLAGEN Pro Tan bietet noch eine kleine Dosis UV für eine sanfte Bräune zusätzlich zu sämtlichen Vorteilen der COLLAGEN Pro Beauty. Anwender profitieren somit auch von den zahlreichen biopositiven Wirkungen der Sonne. Die Bräunung steht nicht im Vordergrund, begleitet aber die besonders angenehme Anwendung und sorgt für eine weiche Haut und einen strahlend frischen Teint. Die optimierte Sauerstoffversorgung der Haut unterstützt den sanften Bräunungsprozess auf natürliche Weise.
Getränkedispenser
Das richtige Wasser und die entsprechenden Elektrolyte sind für dein Workout essenziell und unabdingbar. Wir bieten mit unserem Getränkedispenser hochreines und zellverfügbares Wasser von Evodrop an.
Du kannst zwischen verschiedenen Geschmackssorten und ganz einfach stillem oder leicht prickelndem Wasser wählen.
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Das nachweislich reinste und beste Wasser für Sportler.
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Du kannst zwischen verschiedenen Geschmackssorten und ganz einfach stillem oder leicht prickelndem Wasser wählen.
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Weitere Bereiche
Entdecke mehr aus unserem Gym.
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Telefon
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