Die richtigen Geräte für Kraft-
und Muskelaufbau
Der Krafttrainingsbereich. Egal ob zum Muskelaufbau für die Bühne, als Leistungssteigerung für den Leistungssport oder präventiv gegen Verletzungen vorzugehen und sie gleichzeitig zu behandeln. Bei uns findest du alles was du brauchst. Eine große Auswahl an geführten Geräten von Technogym, für den perfekten Einstieg in das Krafttraining.
Wenn du schon die notwendige Erfahrung hast, dann halten wir dich nicht von unserem Freihantelbereich ab. Dort findest du von der Kurzhantel über SZ-Stangen bis hin zur Langhantel alles. So werden komplexe Übungen kein Problem für dich darstellen. Deadlifts, Squats oder Bench Press. Mehrere Bänke haben wir zur Verfügung, Flach -, Schräg- oder Negativbank. Wenn dir das nicht reicht, bei den Kurzhanteln findest du noch freie Bänke. Für die Beine ist auch gesorgt, fünf Racks stehen dir frei. Vier freie und eine geführte Multipresse. Dazu kommt das Keiser Luftdruckrack. Um nach deinem Training noch die Muskulatur auszubrennen, findest du dort auch geführte Plate Loaded Maschinen. Brustpresse, Schulterpresse, T-Bar Row,…. Und viele weitere.
- 10x Racks
- 1x Luftdruck Powerrack
- 2x Freihantelbereich
- 4x Kabelzugtürme
- Dumbbels
- Bumper Plates
- Ketllebells
- Technogym
- Cardio
Die richtigen Geräte für Kraft-
und Muskelaufbau
Der Krafttrainingsbereich. Egal ob zum Muskelaufbau für die Bühne, als Leistungssteigerung für den Leistungssport oder präventiv gegen Verletzungen vorzugehen und sie gleichzeitig zu behandeln. Bei uns findest du alles was du brauchst. Eine große Auswahl an geführten Geräten von Technogym, für den perfekten Einstieg in das Krafttraining.
Wenn du schon die notwendige Erfahrung hast, dann halten wir dich nicht von unserem Freihantelbereich ab. Dort findest du von der Kurzhantel über SZ-Stangen bis hin zur Langhantel alles. So werden komplexe Übungen kein Problem für dich darstellen. Deadlifts, Squats oder Bench Press. Mehrere Bänke haben wir zur Verfügung, Flach -, Schräg- oder Negativbank. Wenn dir das nicht reicht, bei den Kurzhanteln findest du noch freie Bänke. Für die Beine ist auch gesorgt, fünf Racks stehen dir frei. Vier freie und eine geführte Multipresse. Dazu kommt das Keiser Luftdruckrack. Um nach deinem Training noch die Muskulatur auszubrennen, findest du dort auch geführte Plate Loaded Maschinen. Brustpresse, Schulterpresse, T-Bar Row,…. Und viele weitere.
- 10x Racks
- 1x Luftdruck Powerrack
- 2x Freihantelbereich
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Keiser Luftdruck
Ideal um ein Maximalkrafttraining
durchzuführen oder bei unterschiedlichen Gelenkkrankheiten sich für das Krafttraining vorzubereiten. Bei den Keiser Luftdruckgeräten wird nicht wie typisch mit Steckgewichten aus Eisen gearbeitet, sondern mit Druckluftzylindern. Dieses ermöglicht einen sanften Anstieg der Last und ist somit Gelenkschonender. Spitzenbelastungen auf den Gelenken gehören der Vergangenheit an.
Powerracks
Du kennst es, du kommst ins Gym
und das Powerrack zum squatten ist belegt. Bei uns wird das keine Sorge mehr sein! Bei uns findest du vier Powerracks mit Safety Bars – alle individuell einstellbar, eine geführte Multipresse und ein Luftdruck gesteuertes Powerrack von Keiser – gesundes exzentrisches Training mit schonender Belastung auf die Gelenke.
Keine Ausrede mehr zum Beintag! (Können auch zum Bankdrücken genutzt werden.)
Kunstrasen
In unserem Functional Bereich findest du einen 20 Meter langen Kunstrasen, den du zum mobilisieren oder dehnen benutzen kannst.
Des Weiteren stehen dort ein Gewichtsschlitten, ein Loglift und 2 Traktrorreifen zur Verfügung. Prowler- Sprints oder Tyre-Flips sind also kein Problem mehr. Schon bereit für ein Strongman Training?
Freihantel- & Kabelzugbereiche
Um genug Abwechslung in deinem Training zu haben, hast du auch genug Auswahl an Trainingsequipment. Kurzhanteln bis 52,5kg, SZ Stangen bis 45kg. Alles perfekt variabel für den Muskelaufbau.
Keiser Luftdruck
Ideal um ein Maximalkrafttraining
durchzuführen oder bei unterschiedlichen Gelenkkrankheiten sich für das Krafttraining vorzubereiten. Bei den Keiser Luftdruckgeräten wird nicht wie typisch mit Steckgewichten aus Eisen gearbeitet, sondern mit Druckluftzylindern. Dieses ermöglicht einen sanften Anstieg der Last und ist somit Gelenkschonender. Spitzenbelastungen auf den Gelenken gehören der Vergangenheit an.
Powerracks
Du kennst es, du kommst ins Gym
und das Powerrack zum squatten ist belegt. Bei uns wird das keine Sorge mehr sein! Bei uns findest du vier Powerracks mit Safety Bars – alle individuell einstellbar, eine geführte Multipresse und ein Luftdruck gesteuertes Powerrack von Keiser – gesundes exzentrisches Training mit schonender Belastung auf die Gelenke.
Keine Ausrede mehr zum Beintag! (Können auch zum Bankdrücken genutzt werden.)
Kunstrasen
In unserem Functional Bereich findest du einen 20 Meter langen Kunstrasen, den du zum mobilisieren oder dehnen benutzen kannst.
Des Weiteren stehen dort ein Gewichtsschlitten, ein Loglift und 2 Traktrorreifen zur Verfügung. Prowler- Sprints oder Tyre-Flips sind also kein Problem mehr. Schon bereit für ein Strongman Training?
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info@lionsoul.ch
Telefon
+41 44 919 00 77
Standort
Hardgutstrasse 16, 8048 Zürich
Öffnungszeiten
365 Tage, 7/24h offen
Betreute Zeiten
Montag bis Freitag
12:00 Uhr – 21:00 Uhr
Samstag
12:00 Uhr – 16:00 Uhr
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* Auf Anfrage können wir Personaltrainings
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* Auf Anfrage können wir Personaltrainings auch ausserhalb der betreuten Öffnungszeiten vereinbaren
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