Ernährungs- coaching & Personal- Training

Das Personal Training ist eine sehr individuelle Form der Trainingsbetreuung durch eine hochmotivierte und qualifizierte Trainerpersönlichkeit.

Das Training richtet sich an PatientInnen, die sich eine besonders intensive Betreuung wünschen. Die Wünsche und Ziele des Kunden versuchen wir systematisch und spielerisch zu erreichen. Ob du Abnehmen möchten, deine Rückenschmerzen lindern, einfach nur fit werden, eine passende Sportart für sich finden, Krankheiten vorbeugen, sich auf einen Marathon vorbereiten oder vieles andere mehr wollen, wir helfen dir gerne deine Ziele zu verwirklichen.

Unser Personal Training ist für den Sportanfänger genauso geeignet wie für den Breitensportler oder auch für den Profisportler. Es macht nichts aus, auf welchen Fitnesslevel Sie sich befinden. Es gibt immer etwas zu verbessern.

Es werden dir optimale Trainingsbedingungen angeboten und das überall. Ob ein Training draußen stattfinden soll, im Studio oder bei dir zu Hause. Für das nötige Equipment und die nötigen Kleingeräte ist stets gesorgt. Das wichtigste Prinzip des Personal Trainings ist es, dass die Bedürfnisse und Wünsche des Patienten in jeglicher Hinsicht immer an erster Stelle stehen. Im Punkte Flexibilität ist dieses ein Muss.