Ernährungs- coaching & Personal- Training

[:de]Das Personal Training ist eine sehr individuelle Form der Trainingsbetreuung durch eine hochmotivierte und qualifizierte Trainerpersönlichkeit.

Das Training richtet sich an PatientInnen, die sich eine besonders intensive Betreuung wünschen. Die Wünsche und Ziele des Kunden versuchen wir systematisch und spielerisch zu erreichen. Ob du Abnehmen möchten, deine Rückenschmerzen lindern, einfach nur fit werden, eine passende Sportart für sich finden, Krankheiten vorbeugen, sich auf einen Marathon vorbereiten oder vieles andere mehr wollen, wir helfen dir gerne deine Ziele zu verwirklichen.

Unser Personal Training ist für den Sportanfänger genauso geeignet wie für den Breitensportler oder auch für den Profisportler. Es macht nichts aus, auf welchen Fitnesslevel Sie sich befinden. Es gibt immer etwas zu verbessern.

Es werden dir optimale Trainingsbedingungen angeboten und das überall. Ob ein Training draußen stattfinden soll, im Studio oder bei dir zu Hause. Für das nötige Equipment und die nötigen Kleingeräte ist stets gesorgt. Das wichtigste Prinzip des Personal Trainings ist es, dass die Bedürfnisse und Wünsche des Patienten in jeglicher Hinsicht immer an erster Stelle stehen. Im Punkte Flexibilität ist dieses ein Muss.
[:en]Personal training is a very individual form of training support by a highly motivated and qualified trainer.

The training is aimed at patients who want a particularly intensive care. We try to achieve the client’s wishes and goals systematically and playfully. Whether you want to lose weight, relieve your back pain, simply get fit, find a suitable sport for yourself, prevent illnesses, prepare for a marathon or much more, we are happy to help you achieve your goals.

Our personal training is just as suitable for the sports beginner as for the amateur athlete or even for the professional athlete. It doesn’t matter what fitness level you are at. There is always something to improve.

You are offered optimal training conditions and that everywhere. Whether a workout is to take place outside, in the studio or at your home. The necessary equipment and small devices are always provided. The most important principle of personal training is that the needs and wishes of the patient always come first in every respect. In terms of flexibility, this is a must.
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