Le bon équipement pour la musculation et le renforcement musculaire
Nous voici dans l’espace musculation. Qu’il s’agisse de renforcement musculaire pour des concours, l’amélioration des performances dans les sports de compétition ou la prévention contre des blessures ou leur traitement, tu trouveras tout ce dont tu as besoin ici. Une large gamme d’équipements sportifs connectés Technogym est aussi à ta disposition pour une parfaite initiation à l’entraînement musculaire.
Si tu as déjà l’expérience nécessaire, rien ne t’empêche d’accéder à notre espace de musculation libre. Tu y trouveras de tout, des poids aux barres de curling SZ en passant par les barres d’haltères. Les exercices complexes ne seront donc pas un problème pour toi. Que ce soit pour effectuer des Deadlifts, des squats ou des bench press, nous avons plusieurs bancs disponibles, plats, inclinés ou négatifs. Si cela ne suffit pas, tu trouveras des bancs libres pour la pratique des haltères. Pour le travail des jambes, il y a également cinq Racks en accès libre. Quatre multi presses en accès libre et et une connectée. A cela s’ajoute le rack pneumatique Keiser. Pour brûler encore tes muscles après ta séance d’entraînement, tu trouveras également des exercices connectés sur.des appareils de musculation. Presse pectorale, presse à épaules, T-Bar Row, et bien d’autres encore…
- 10 racks
- 1 rack pneumatique
- 2 espaces de poids en accès libre
- 4 tours de tire-cables
- Haltères Dumbbels
- Disques d’haltérophilie
- Ketllebells
- Technogym
- Cardio
Le bon équipement pour la musculation et le renforcement musculaire
Nous voici dans l’espace musculation. Qu’il s’agisse de renforcement musculaire pour des concours, l’amélioration des performances dans les sports de compétition ou la prévention contre des blessures ou leur traitement, tu trouveras tout ce dont tu as besoin ici. Une large gamme d’équipements sportifs connectés Technogym est aussi à ta disposition pour une parfaite initiation à l’entraînement musculaire.
Si tu as déjà l’expérience nécessaire, rien ne t’empêche d’accéder à notre espace de musculation libre. Tu y trouveras de tout, des poids aux barres de curling SZ en passant par les barres d’haltères. Les exercices complexes ne seront donc pas un problème pour toi. Que ce soit pour effectuer des Deadlifts, des squats ou des bench press, nous avons plusieurs bancs disponibles, plats, inclinés ou négatifs. Si cela ne suffit pas, tu trouveras des bancs libres pour la pratique des haltères. Pour le travail des jambes, il y a également cinq Racks en accès libre. Quatre multi presses en accès libre et et une connectée. A cela s’ajoute le rack pneumatique Keiser. Pour brûler encore tes muscles après ta séance d’entraînement, tu trouveras également des exercices connectés sur.des appareils de musculation. Presse pectorale, presse à épaules, T-Bar Row, et bien d’autres encore…
- 10 racks
- 1 rack pneumatique
- 2 espaces de poids en accès libre
- 4 tours de tire-cables
- Haltères Dumbbels
- Disques d’haltérophilie
- Ketllebells
- Technogym
- Cardio
Organisez une séance d'essai gratuite dès maintenant !
Appareil à pression pneumatique Keiser
Idéal pour un entraînement de musculation maximal ou pour se préparer à un renforcement musculaire en cas de diverses maladies articulaires. L’appareil à pression pneumatique Keiser ne fonctionne pas avec des poids en fer, comme c’est le cas habituellement, mais avec des cylindres d’air comprimé. Cela permet une montée en douceur de la charge et est donc plus doux pour les articulations. Les pics de charge sur les articulations appartiennent au passé.
Power racks
Tu sais comment ça se passe, tu viens à la salle de sport et le Power rack pour les squats est pris. Avec nous, ce n’est plus un souci ! Nous disposons de quatre power racks avec barres de sécurité – tous réglables individuellement, d’une multi-presse connectée et d’un power rack à pression d’air contrôlée de chez Keiser.
– un entraînement original sain avec une charge légère sur les articulations.
Plus d’excuses possibles quand il s’agit de travailler les jambes ! (Peut également être utilisé pour le développé couché).
Gazon synthétique
Dans notre espace fonctionnel, tu trouveras un gazon synthétique de 20 mètres de long que tu pourras utiliser pour la mobilisation ou les étirements.
En outre, un traîneau de poids, un loglift et 2 pneus de tracteur sont disponibles. Ainsi, les Prowler-sprints ou les Tyre-flips ne sont plus un problème. Prêt pour un entraînement d’homme fort ?
Zones de poids et de tire-câble en accès libre
Pour varier suffisamment ton entraînement, tu as également suffisamment de choix d’équipements d’entraînement. Poids jusqu’à 52,5 kg, barres SZ jusqu’à 45 kg. Tous parfaitement ajustables pour le renforcement musculaire.
Appareil à pression pneumatique Keiser
Idéal pour un entraînement de musculation maximal ou pour se préparer à un renforcement musculaire en cas de diverses maladies articulaires. L’appareil à pression pneumatique Keiser ne fonctionne pas avec des poids en fer, comme c’est le cas habituellement, mais avec des cylindres d’air comprimé. Cela permet une montée en douceur de la charge et est donc plus doux pour les articulations. Les pics de charge sur les articulations appartiennent au passé.
Power racks
Tu sais comment ça se passe, tu viens à la salle de sport et le Power rack pour les squats est pris. Avec nous, ce n’est plus un souci ! Nous disposons de quatre power racks avec barres de sécurité – tous réglables individuellement, d’une multi-presse connectée et d’un power rack à pression d’air contrôlée de chez Keiser.
– un entraînement original sain avec une charge légère sur les articulations.
Plus d’excuses possibles quand il s’agit de travailler les jambes ! (Peut également être utilisé pour le développé couché).
Gazon synthétique
Dans notre espace fonctionnel, tu trouveras un gazon synthétique de 20 mètres de long que tu pourras utiliser pour la mobilisation ou les étirements.
En outre, un traîneau de poids, un loglift et 2 pneus de tracteur sont disponibles. Ainsi, les Prowler-sprints ou les Tyre-flips ne sont plus un problème. Prêt pour un entraînement d’homme fort ?
Zones de poids et de tire-câble en accès libre
Pour varier suffisamment ton entraînement, tu as également suffisamment de choix d’équipements d’entraînement. Poids jusqu’à 52,5 kg, barres SZ jusqu’à 45 kg. Tous parfaitement ajustables pour le renforcement musculaire.
Autres espaces
Découvres-en davantage dans notre salle de sport.
Réserve une séance d'essai gratuite dès maintenant !
Tu veux apprendre à nous connaître et à connaître le gymnase ? Ici, vous pouvez facilement organiser une session de formation d’essai gratuite et sans engagement avec nous.
Tu as une question ?
Nous vous répondrons dans les plus brefs délais.
Courriel
info@lionsoul.ch
Téléphone
+41 44 919 00 77
Localisation
Hardgutstrasse 16, 8048 Zürich
Heures d'ouverture
365 jours, ouvert 24h/24
Plages horaires supervisées
Du lundi au vendredi
de 12h00 à 21h00
Samedi
12h00 – 16h00
Lionsoul 24h Gym Zurich
Heures d'ouverture
365 jours, ouvert 7/24h
Plages horaires supervisées
Du lundi au vendredi de
12h00 à 21h00
Samedi
12h00 – 16h00
* Sur demande, nous pouvons également organiser des séances d’entraînement personnalisé en dehors des heures d’ouverture supervisées.
© 2021 lionsoul.ch | AGB | Datenschutz